Dart 데이터 직렬화와 역직렬화

플러터로 앱을 개발하다 보면 백엔드와 데이터를 주고받는 일이 필수입니다. 서버에서 데이터를 받아오거나, 서버로 데이터를 전송할 때 대부분 JSON이라는 형식을 사용하게 되죠. 하지만 JSON은 단순한 문자열일 뿐이고, 우리가 실제로 사용하는 건 Dart의 객체입니다. 그렇다면 이 둘을 어떻게 자연스럽게 오갈 수 있을까요? 바로 이때 필요한 것이 직렬화(Serialization)와 역직렬화(Deserialization)입니다. 이번 글에서는 Dart에서 JSON 데이터를 어떻게 직렬화하고 역직렬화하는지, 그리고 그 과정에서 어떤 점들을 주의해야 하는지 예제와 함께 알아보겠습니다.  직렬화와 역직렬화란 무엇인가?먼저 용어부터 정확히 짚고 넘어갈 필요가 있습니다. 직렬화(Serialization)란, 객체를 ..

왜 어떤 스타트업은 돈을 못 벌어도 투자받을까?

스타트업 업계에서는 종종 이런 장면을 목격하게 됩니다.“매출은 0원인데 기업가치는 수백억”, “적자투성이인데 시리즈 B 투자 유치 성공”…언뜻 보면 모순처럼 느껴지는 이런 사례들, 정말 이해가 되시나요? 사업이란 결국 돈을 버는 일인데, 왜 어떤 스타트업은 돈을 벌지 않아도, 혹은 오히려 손해를 보고 있어도 수십억, 수백억의 투자를 받는 걸까요? 이 현상은 단순한 예외가 아니라 스타트업 투자 생태계에서 아주 일반적인 흐름입니다. 오늘은 이 질문을 바탕으로, 투자자들이 스타트업을 바라보는 관점과 그 배경을 살펴보려 합니다.  스타트업 투자의 본질은 ‘현재’가 아닌 ‘미래’전통적인 비즈니스에서는 ‘현재 수익성’이 가장 중요한 평가 기준입니다. 하지만 스타트업은 다릅니다. 투자자들은 스타트업이 ‘현재 돈을 얼..

운동 후 회복을 빠르게 하는 방법 세 가지

운동을 하면 근육이 찢어지고, 피로물질이 쌓이며, 체내 여러 생리적 변화가 일어납니다. 바로 이 과정이 회복을 필요로 하는 이유입니다. 하지만 많은 사람들이 운동에는 집중하면서도 회복에는 소홀한 경우가 많습니다. 특히 ‘많이 하고 많이 쉬면 되겠지’ 정도로 막연하게 접근하면, 오히려 컨디션 저하나 부상의 위험을 높일 수 있죠. 운동 효과를 극대화하고 다음 운동을 더 잘하기 위해서는 과학적이고 체계적인 회복 전략이 꼭 필요합니다. 오늘은 운동 후 회복을 빠르게 도와주는 세 가지 핵심 방법을 소개하려고 합니다. 가벼운 움직임으로 능동적 회복운동 직후 완전히 쉬는 것보다, 가볍게 움직이는 능동적 회복(active recovery)이 더 효과적일 수 있습니다. 강도 높은 트레이닝을 마친 후, 10~20분간 낮은..

운동 루틴, 매일 바꾸는 게 좋을까?

운동을 시작하면 누구나 한 번쯤 고민하게 되는 게 바로 루틴 구성입니다. 같은 동작을 반복하다 보면 지루해지기도 하고, 이게 정말 효과가 있는 걸까 싶은 의문도 들죠. 그래서 어떤 분들은 하루하루 운동 루틴을 바꾸면서 다양한 자극을 주려고 하고, 또 어떤 분들은 동일한 루틴을 반복하면서 운동 강도를 높이기도 합니다. 그렇다면 과연 운동 루틴은 매일 바꾸는 게 좋을까요? 효과적인 루틴 구성에 대한 오해와 진실을 함께 살펴보겠습니다.   자극의 다양성은 왜 중요한가?우리 몸은 반복되는 자극에 익숙해지는 ‘적응’ 능력이 뛰어납니다. 똑같은 무게로 똑같은 동작만 반복하면, 초기에는 근육에 자극이 되더라도 점점 자극 효과가 줄어들 수 있어요. 이를 ‘정체기(plateau)’라고 부르죠. 이러한 정체기를 극복하기 ..

공복 유산소, 진짜 효과 있을까?

다이어트를 시작하면 가장 먼저 듣는 조언 중 하나가 바로 “공복 유산소가 살 빼는 데 제일 좋아요”라는 말입니다. 실제로 아침에 눈 뜨자마자 아무것도 먹지 않고 뛰는 분들도 많고, 공복 상태에서 유산소 운동을 해야 지방이 더 잘 탄다는 이야기도 자주 들리죠. 하지만 이게 과연 과학적으로 맞는 이야기일까요? 단순히 땀이 더 나거나 체중이 줄어드는 것처럼 보여서 효과가 있다고 믿는 건 아닐까요? 이번 글에서는 공복 유산소의 효과와 오해, 주의할 점까지 제대로 짚어보겠습니다.  공복 유산소가 효과적이라는 주장, 왜 나왔을까?공복 유산소가 체지방 연소에 더 효과적이라는 주장은 대부분 에너지 대사 경로에 기반하고 있습니다. 공복 상태에서는 몸에 저장된 탄수화물(글리코겐)의 양이 줄어든 상태이기 때문에, 상대적으로..

저탄고지 다이어트, 정말 살이 빠질까?

저탄고지 다이어트는 다이어트 방식 중에서도 유독 찬반이 극명히 갈리는 주제입니다. 한쪽에서는 “탄수화물만 끊으면 살이 쫙쫙 빠진다”고 말하고, 다른 한쪽에서는 “심혈관질환을 부를 수 있다”며 경고를 하기도 하죠. 특히 한때 ‘키토제닉 다이어트’로 불리며 유행처럼 번지기도 했던 이 방식은 단순히 유행을 넘어 하나의 건강한 식사법이라고 주장하는 사람들도 있습니다. 그렇다면 정말 저탄고지는 살을 빼는 데 효과적일까요? 그리고 단순히 ‘빠진다’는 말만으로 충분할까요? 이 글에서는 저탄고지 다이어트가 체중 감량에 미치는 영향을 과학적으로 살펴보고, 그 장점과 단점을 균형 있게 정리해보겠습니다.  저탄고지는 어떻게 작동하는가?저탄고지 다이어트는 이름 그대로 탄수화물 섭취를 최소화하고, 그 대신 지방 섭취를 늘리는 ..

트럼프 관세 정책, 스타트업 씬에는 어떤 영향을 줄까?

2025년 4월, 도널드 트럼프 대통령이 단행한 전방위적 고율 관세 정책이 글로벌 경제를 뒤흔들고 있습니다. 전 세계 모든 수입품에 기본 10% 관세를 부과하고, 한국을 비롯한 60여 개국에는 최대 60%에 달하는 징벌적 관세까지 적용하겠다고 선언했습니다. 특히 한국에는 총 25%의 상호관세가 부과되며, 그 근거로 미국무역대표부는 한국의 비관세 장벽을 문제 삼았습니다. 기존에도 글로벌 경기 불확실성 속에서 살아남기 위해 안간힘을 쓰던 스타트업들에겐 또 하나의 큰 리스크가 닥친 셈인데요. 이번 글에서는 트럼프발 관세 폭탄이 스타트업 생태계, 특히 한국 스타트업에 어떤 영향을 미칠 수 있을지 함께 짚어보겠습니다. 비용 구조, 스타트업에겐 생존 그 자체스타트업은 본질적으로 자원이 부족합니다. 자금, 인력, 네..

제발 다이어트 식단 그렇게 하지 마세요

날씨가 따뜻해지면 어김없이 사람들의 머릿속에 ‘다이어트’라는 단어가 떠오릅니다. SNS나 유튜브에는 온갖 다이어트 식단 정보가 넘쳐나고, 그중에는 자극적인 제목과 빠른 결과를 강조한 영상들이 유난히 눈에 띄어요. 하지만, 정말 그 방법들이 효과적이고 건강할까요? 짧은 시간 안에 체중을 빼기 위한 무리한 식단은 오히려 건강을 해치고 요요현상을 유발할 수 있어요. 지금도 수많은 사람들이 그런 실수를 반복하고 있어 안타까운 마음에 이 글을 쓰게 되었어요. 잘못된 다이어트 식단이 왜 문제인지, 그리고 어떤 점을 주의해야 하는지 하나씩 이야기해보겠습니다. 탄수화물이나 지방을 극단적으로 제한하지 마세요다이어트를 시작하면 가장 먼저 줄이려는 영양소가 바로 탄수화물과 지방이에요. "저탄수화물", "무지방", "키토제닉..

바이브 코딩으로 달라지는 개발 워크플로우

얼마 전까지만 해도 코딩은 철저히 전문 개발자의 영역이었어요. 명확한 기획서가 나오고, 디자인 시안이 확정된 후에야 개발이 시작되는 워터폴 방식이 일반적이었죠. 하지만 이제는 시대가 달라졌습니다. 자연어로 코드를 생성하고, 마치 파워포인트를 편집하듯 애플리케이션을 조립하는 바이브 코딩(Vibe Coding)의 시대가 열린 것이죠.이제는 “기획자가 코딩을 한다”거나 “마케터가 직접 API를 연결한다”는 말이 현실이 되었습니다. 기술에 대한 진입장벽이 낮아지고, 개발자의 역할이 ‘코드를 치는 사람’에서 ‘문제를 푸는 사람’으로 확장되는 시대, 개발 워크플로우 역시 과거와는 완전히 다른 모습으로 진화하고 있어요.그렇다면, 바이브 코딩이 구체적으로 개발 워크플로우를 어떻게 바꾸고 있는지, 그리고 우리는 무엇을 ..

거울을 보며 한 번쯤 “내 어깨가 한쪽이 더 올라가 있나?”, “골반이 비뚤어진 것 같아” 하는 생각을 해본 적 있으시죠? 많은 사람들이 자신이 비대칭이라는 사실을 어느 순간 알아차리고는 걱정하곤 해요. 그런데 사실 인간의 몸은 원래 완벽하게 대칭적이지 않아요. 심장은 왼쪽에 있고, 간은 오른쪽에 있으며, 사용하는 손이나 발의 편측성까지 더하면 누구나 약간의 비대칭은 갖고 있는 셈이에요. 그렇다면 비대칭은 모두 고쳐야 할까요? 꼭 그렇지는 않아요. 단순히 외관상 비대칭해 보인다고 해서 그것이 반드시 교정 대상은 아니에요. 핵심은 그 비대칭이 기능적으로 문제를 일으키는가예요. 통증이나 움직임의 제한, 반복적인 부상의 원인이 된다면 교정이 필요하지만, 그렇지 않다면 굳이 수정할 이유는 없어요. 오늘은 이런 ..

초기 스타트업은 말 그대로 맨바닥에서 시작합니다. 자본도 부족하고, 시장도 불확실하고, 제품은 미완성인 경우가 대부분이죠. 이 불확실성 속에서 살아남고, 성장하기 위해선 무엇보다 중요한 우선순위를 정확히 짚는 것이 필요해요. 많은 사람들이 ‘아이디어’가 가장 중요하다고 생각하지만, 실제로는 아이디어보다 더 중요한 것들이 있습니다. 오늘은 그중에서도 가장 핵심적인 요소들을 짚어보려고 합니다.  대표자와 팀, 모든 것은 사람에서 시작된다초기 스타트업에서 가장 중요한 요소는 단연 사람, 특히 대표자와 초기 팀이에요. 어떤 아이디어든 결국 실현시키는 건 사람이고, 위기를 헤쳐 나가는 것도 결국 사람의 판단과 실행력이기 때문입니다. 대표자는 단순히 지시를 내리는 사람이 아니라, 비전을 설계하고, 방향을 제시하며,..

코딩을 배우기 위해 수많은 문법을 외우고, 오류 하나를 고치기 위해 몇 시간을 보내던 시대는 점점 저물어가고 있어요. 이제는 자연어로 원하는 기능을 설명하면 코드가 자동으로 생성되고, 디자인, API 연동, 배포까지 한 줄의 명령어로 가능한 시대가 도래했죠. 이런 흐름의 중심에는 ‘바이브 코딩’이 있습니다. 마치 음악을 들으며 느낌을 잡듯, 감각적으로 개발을 해나가는 방식이 현실이 된 거예요. 그렇다면 바이브 코딩의 시대는 기존 개발 문화에 어떤 변화를 불러오고 있을까요?  코드 작성 방식의 변화가장 큰 변화는 바로 코드를 작성하는 방식 그 자체입니다. 전통적인 개발은 철저히 규칙 중심이었고, 그 규칙을 숙지하는 것이 개발자의 첫걸음이었죠. 하지만 바이브 코딩은 자연어 기반의 인터페이스를 활용해, 코딩을..

비즈니스를 운영하다 보면 가장 많이 듣는 말 중 하나가 “매출은 거짓말을 해도, 수익은 거짓말을 하지 않는다”는 말이에요. 그만큼 많은 사람들이 매출에만 집중하다가 정작 수익구조가 엉망인 줄도 모른 채 운영을 지속하기도 하죠. 사업이 커지고 팀이 생기면 이런 문제가 더욱 복잡해지기 마련이고요. 하지만 매출과 수익은 단순히 숫자만 들여다본다고 해결되지 않아요. 올바른 관점으로 접근하고, 구조를 이해한 상태에서 전략적으로 관리해야 비로소 ‘건강한 성장’이 가능합니다. 이번 글에서는 매출과 수익을 제대로 관리하는 기본 원칙과, 최근의 흐름에 맞는 실무적 접근법에 대해 정리해보려 해요.  매출은 "구조"를 봐야 한다많은 사람들이 매출을 단순히 “얼마나 많이 팔았느냐”로 생각하지만, 실제로 중요한 건 어떤 구조에..

IT 산업이 빠르게 변화하면서 소프트웨어 개발 방법론도 끊임없이 진화하고 있어요. 2001년 애자일 선언문이 발표된 이후, 애자일은 ‘더 나은 협업’, ‘빠른 피드백’, ‘유연한 개발’을 상징하며 수많은 팀과 조직의 표준처럼 자리잡았죠. 하지만 최근 몇 년 사이에는 “애자일도 결국 형식만 남은 관료주의다” 혹은 “애자일이 우리 팀을 오히려 느리게 만든다”는 비판도 종종 들려옵니다. 그렇다면 20년이 넘은 애자일 방법론은 지금도 유효할까요? 아니면 변화된 개발 환경과 팀 구조에 맞는 새로운 방식이 필요한 걸까요? 오늘은 애자일의 원칙과 현재의 개발 생태계를 비교해 보면서, 여전히 이 방법론이 쓸모 있는지 고민해보려 해요.  애자일이 바꿔놓은 개발 문화의 본질애자일이 처음 등장했을 때만 해도, 대부분의 개발..

최근 몇 년 사이 다이어트와 건강관리 키워드로 자주 언급되는 것이 바로 ‘키토제닉 식단’이에요. 특히 체중 감량에 효과적이라는 입소문을 타면서 많은 사람들이 한 번쯤은 시도해봤거나, 관심을 가져본 경험이 있을 거예요. SNS에는 각종 키토 요리법, 키토 제품 후기 등이 넘쳐나고 있죠. 하지만 유행처럼 번진 키토제닉 식단, 과연 우리는 제대로 이해하고 실천하고 있을까요? 단순히 탄수화물을 줄이기만 하면 되는 걸까요? 이번 글에서는 키토제닉 식단의 핵심 개념과 작동 원리를 살펴보면서, 보다 건강하고 지속 가능한 방식으로 접근하는 방법을 함께 알아보려 해요.  키토제닉 식단이란?키토제닉(Ketogenic) 식단은 ‘고지방·중단백·저탄수화물’ 식이요법이에요. 핵심은 탄수화물 섭취를 극도로 제한해 몸의 주요 에너..

날씨가 풀리고 거울 속 자신을 다시 마주하게 되는 계절이 오면 많은 사람들이 가장 먼저 검색하는 게 바로 “어떤 운동을 해야 살이 가장 잘 빠질까?”라는 질문이에요. 유산소냐, 무산소냐, 고강도냐, 저강도냐를 두고 갑론을박이 이어지지만, 정작 ‘살이 빠진다’는 개념이 우리 몸에서 어떤 과정을 거쳐 발생하는가를 정확히 이해하는 사람은 드물어요. 그래서 오늘은, 단순히 운동 종류를 나열하기보다 우리 몸이 체지방을 줄이는 방식과 그에 적합한 운동을 생리학적으로 접근해보려 합니다.  살이 빠지는 원리, 뇌의 에너지 예산 편성살이 빠진다는 것은 단순히 체중계 숫자가 줄어드는 것이 아니라, 체지방이라는 형태로 저장되어 있던 에너지가 몸 밖으로 빠져나가는 과정이에요. 이 과정의 핵심 플레이어는 바로 우리의 뇌입니다...

좋은 아이디어 하나면 창업에 성공할 수 있을 것처럼 보이지만, 실제로는 그렇지 않아요. 아무리 혁신적인 아이디어라도, 그것이 현실에서 돈을 벌 수 있는 구조로 설계되지 않는다면 비즈니스로 성립되기 어렵죠. 그래서 창업 초기나 서비스 기획 단계에서 비즈니스 모델을 만드는 일은 매우 중요합니다. 그런데 막상 비즈니스 모델을 만들다 보면, 겉보기에 그럴듯하지만 실제로는 작동하지 않는 경우가 많아요. 왜일까요? 오늘은 비즈니스 모델을 설계할 때 많은 사람들이 간과하는 핵심적인 주의점 세 가지를 소개해보려고 해요.  '고객의 행동'이 아닌 '가정'으로 설계된 모델비즈니스 모델 설계에서 가장 자주 발생하는 실수는, 고객의 실제 행동이 아닌 자신의 가정에 기반해 모델을 구성하는 것이에요. 예를 들어 “학생들은 시험 ..

누구나 한 번쯤은 건강을 위해 비타민 하나쯤 챙겨 먹어야 하지 않을까 고민해본 적 있으실 거예요. 약국이나 마트, 온라인몰에 가면 수많은 종류의 종합 비타민이 쏟아져 나오고, 광고마다 ‘하루 한 알로 건강 지키기’를 강조하죠. 하지만 정말로 종합 비타민을 꼭 먹어야 하는 걸까요? 먹는다면 어떤 기준으로 골라야 할까요? 이번 글에서는 비타민의 기본적인 역할부터, 어떤 사람에게 종합 비타민이 필요할 수 있는지, 그리고 선택할 때 주의할 점까지 함께 살펴보려고 해요.  꼭 음식을 통해 섭취해야 하는 비타민비타민은 우리 몸에 꼭 필요한 영양소지만, 대부분의 비타민은 몸에서 직접 만들어지지 않아요. 그래서 음식을 통해 꼭 섭취해줘야 하는데요, 비타민 A, B군, C, D, E, K처럼 이름은 익숙하지만 각각 하는..

예전엔 코딩을 배우려면 컴퓨터공학(CS)의 기초부터 차근차근 익히는 것이 정석이었어요. 변수와 자료형, 자료구조, 알고리즘, 운영체제, 네트워크… 말만 들어도 벌써 머리가 복잡해지는 순서죠. 하지만 요즘은 그런 흐름이 많이 바뀌고 있어요. 특히 비개발자들이 개발 역량을 확보해야 하는 상황에서, ‘바텀업’ 방식이 아닌 ‘탑다운’ 식의 학습이 더 효과적인 경우가 많아졌어요. 바로 바이브 코딩 시대가 왔기 때문이에요. 이제는 인공지능의 도움을 받아 자연어로 코드를 짜고, 노코드-로우코드 도구들을 통해 직접 앱이나 웹사이트를 만들 수 있는 시대가 되었어요. 당장 실무에 써먹을 수 있는 개발 역량을 빠르게 익히는 방식이 중요해졌고, 그에 따라 코딩 공부의 순서도 변했어요. 오늘은 이 변화된 학습 흐름을 기준으로 ..

누구나 한 번쯤은 “포트폴리오 준비하셨어요?”라는 질문을 들어봤을 거예요. 디자이너, 개발자, 마케터, 영상 편집자 등 크리에이티브한 일을 하는 사람이라면 특히나 그렇죠. 이력서만으로는 부족한 시대, 실력을 증명하는 가장 효과적인 수단이 바로 포트폴리오예요. 그런데 우리가 당연하게 생각하는 이 ‘포트폴리오’라는 단어, 도대체 어디서 왔고 어떻게 지금처럼 자리 잡게 된 걸까요? 포트폴리오의 유래와 역사, 그리고 오늘날의 활용 방식까지 차근차근 짚어보려고 해요.  포트폴리오라는 단어의 유래‘포트폴리오(Portfolio)’라는 단어는 라틴어 portare와 folium에서 유래했어요. Portare는 ‘운반하다’, folium은 ‘종이, 문서’라는 뜻을 갖고 있죠. 즉, 본래의 뜻은 ’문서를 담아 운반하는 케..